LA MIA CAMERETTA SPECIALE

Un nuovo componente della famiglia è in arrivo e la pancia cresce insieme ai sogni, alle speranze e alla voglia di costruirgli un nido caldo e accogliente! Mariana, artista e artigiana non soltanto per professione, ma anche per passione, disegna e realizza assieme a voi decorazioni, idee originali e accessori per la cameretta dei vostri bebè, ma anche mobili adatti alle diverse fasi dello sviluppo, secondo il metodo pedagogico Montessori.

Per informazioni e consulenza: info@spaziocostanza.it
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VIAGGI FORMATO  FAMIGLIA

Per mamme e papà che non vogliono trasformare le vacanze in giorni di stress ecco gli itinerari su misura per aiutare le famiglie a viaggiare in libertà senza tralasciare passioni e desideri.
Deborah Croci, travel designer, organizzerà la vostra vacanza personalizzata, adatta alle necessità di grandi e piccini: UN VIAGGIO UNICO per scoprire a piccoli passi le meraviglie del mondo.

Per consulenza e prenotazioni (Lun-Ven dalle 10 alle 17.00): info@spaziocostanza.it

Nella mail indicate gentilmente:
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- Indirizzo Skype (se disponibile)
- Telefono
- Numero adulti che partecipano al viaggio
- Numero bambini che partecipano al viaggio

CORSO DI YOGA KUNDALINI

Il kundalini yoga è lo yoga che incrementa l’energia vitale favorendo l’equilibrio corpo-mente. Sviluppa gli stati del pensiero, i sentimenti e il senso di attenzione, così da poter essere consci delle proprie azioni e guidarle prima di eseguirle. Lo yoga é il cammino per lo sviluppo di sé stessi. La parola yoga deriva dalla radice sanscrita yui che significa collegare.
Mira a raggiungere l’integrazione del corpo, della mente e dell’anima grazie ad esercizi e posture fisiche, con il controllo del respiro e la meditazione. Kundalini Yoga è la fonte per accrescere la consapevolezza e per mantenere il flusso dell’energia guaritrice nella mente e nel corpo. Attraverso questa pratica si arricchisce ogni sistema e approccio salutare e si aiuta a curare se stessi in maniera positiva.

L’insegnante:
Elisa Benazzi, formatrice, consulente, insegnante di Kundalini Yoga, certificata KRI Coni-Uisp, lavora nell’ambito dello sviluppo del potenziale umano nell’area delle competenze relazionali. É trainer in laboratori di dinamica di gruppo, vive e lavora a Firenze.

CORSO DI  CUCITO

Chiunque può imparare questo antico mestiere. In poche lezioni impareremo a conoscere i tessuti, cucire orli e cerniere, creare modelli di base (gonne e corpetti) fino ad arrivare a saper confezionare pantaloni e capi a piacere.


CORSO DI RICAMO

Il ricamo è un’arte antica e intima. In un clima di amicizia e di allegra si costruiamo percorsi di crescita che permettono a ciascuno di trovare una personale dimensione espressiva e creativa.

Per maggiori info sugli orari e sui corsi attivi: info@spaziocostanza.it o 055 2741095

RISPARMIARE TEMPO E DENARO

Una serie di servizi per ottimizzare il tempo a propria disposizione e risparmiare grazie a una rete di collaborazione con i negozi del quartiere che permetteranno alle famiglie di usufruire di sconti e offerte su misura.

Spazio CO-STANZA collabora con il negozio di giocattoli educativi Dragonano.

SCAMBIO LIBRI, GIOCHI E VESTITINI: Ridare una nuova vita agli oggetti serve non solo a risparmiare denaro, energia e materie prime ma è soprattutto occasione di condivisione e scambio.
Soprattutto se si parla di bebè, i vestitini, i giocattoli e gli accessori durano ben poco e a soli pochi mesi o addirittura settimane dall’utilizzo non ne facciamo più uso; qui puoi barattare o acquistare o, semplicemente donare.

Da Spazio CO-STANZA abbiamo allestito un piccolo mercatino dove trovare vestitini di seconda mano, ma in ottimo stato.

Corsi di babywearing

Primo corso: Portare pancia a pancia
Legatura primi giorni e legatura esplorativa: 2 legature per portare correttamente fin dai primi giorni e finché genitore e bambino desiderano scambiarsi coccole pancia a pancia senza ignorare il bisogno del bambino di guardarsi intorno. Dalla nascita.
Costo: 30€

Secondo corso: Prima legatura Giocare con il tessuto nell'attesa, portare il pancione e prima legatura pancia a pancia (da fare necessariamente in due con marito, nonna, amica,...): piccoli esercizi per fidarsi del tessuto ed usarlo anche eventualmente in travaglio (tecnica rebozo di coppia), legatura del pancione per dar sostegno alla schiena e favorire la postura corretta, prima legatura pancia a pancia per prepararsi all'arrivo.
Costo complessivo per la coppia: 30€

Per maggiori info sui corsi attivi telefonare allo 055 2741095 dal lunedì al venerdì dalle 9 alle 18 o scrivere a info@spaziocostanza.it, indicando gentilmente anche un vostro recapito telefonico, e attendere l'email di conferma.

Massaggio  neonatale A.I.M.I

..e per bimbi più grandi

Il massaggio del bambino deriva da un’antica tradizione e non consiste in una vera e propria tecnica, quanto piuttosto di un modo di “stare” e relazionarsi con il proprio bambino. I benefici apportati dal massaggio infantile sono molteplici ed interessano sia il bambino che i genitori e, di conseguenza, la famiglia intera. E’ un’occasione preziosa per stare con il proprio piccolo, per stabilire, attraverso il contatto fisico, una comunicazione delicata ed intima.
Questa pratica può davvero aiutare a comprendere il proprio bambino, a leggerne e rispettarne i segnali di apertura e chiusura, migliorando l’autostima della neo-mamma. Inoltre, il massaggio neonatale agisce positivamente sullo sviluppo, sulla maturazione e sulla salute stessa del bambino a diversi livelli. Il corso di massaggio neo-natale è indirizzato a bambini dagli 0 ai 9 mesi e condotto da Giulia Della Valle, insegnante A.I.M.I ( Associazione Italiana Massaggio Infantile).

Costo complessivo mamma e/o papà + bimbo: 90€ + 20€ di tesseramento annuale all'Associazione Co-Cò Spazio Co-Stanza
Data inizio corso: da settembre 2016
Durata: 5 incontri ( 1 incontro a settimana)


Vuoi fare un regalo originale e utile a una neomamma e a un neopapà?
REGALA UN CORSO DI MASSAGGIO NEONATALE a.i.m.i.

CORSO DI PILATES

I benefici del pilates sono molti e questo tipo di ginnastica è un toccasana per la mente e il corpo. Concentrazione, Controllo, Baricentro, Fluidità, Precisione, Respirazione per riallineare la colonna vertebrale a beneficio del corpo e della mente.

Per maggiori info sugli orari e sui corsi attivi: info@spaziocostanza.it o 055 2741095

Curarsi con l'omeopatia

L’omeopatia è una medicina che stimola le capacità di reazione dell'organismo alle malattie, sia fisiche che psicologiche. Con l’aiuto di uno specialistacapiremo come curarsi da patologie acute e croniche come allergie, cefalee, disturbi respiratori, stati ansiosi, malattie della pelle, disturbi mestruali, della menopausa, ecc.

Per maggiori info su orari e costi: info@spaziocostanza.it o 055 2741095

Massaggio Shiatsu

Lo Shiatsu è un metodo finalizzato al ripristino del naturale equilibrio energetico. Considera l'essere umano come un sistema multifunzionale composto da elementi energetici, psichici e fisici in costante interdipendenza, dove l'assenza di salute o benessere è l'espressione della perdita di tale equilibrio.
Tramite le pressioni portate con i palmi delle mani, con i pollici, con i gomiti e con gli avambracci, lo Shiatsu libera i canali dove scorre l'energia vitale ripristinando le funzioni che permettono all'organismo di ritrovare l'equilibrio e l'armonia con se stesso e con l'ambiente circostante.
Chiunque può ricevere un trattamento Shiatsu, adulti, ragazzi, donne in gravidanza e anziani.
Lo Shiatsu porta ad un allentamento delle tensioni muscolari, migliora i dolori agevolando i movimenti articolari, aumenta la lucidità mentale, calma l'irritabilità ed aiuta a ritrovare maggiore calma e tranquillità.

Il corso sarà tenuto da Francesca Spadaro, Operatrice Shiatsu
Per maggiori info su orari e costi: info@spaziocostanza.it o 055 2741095